广州脱发医院排名-工作压力太大会不会导致脱发？随着现代社会竞争的加剧，工作压力不断增加，不少人发现自己的头发开始变得稀疏或者出现脱发的情况。事实上，工作压力过大是会加剧脱发的问题，并且也会对发际线产生不利的影响。以下我们深入分析工作压力对脱发问题的影响。

　　1、工作压力导致紧张情绪

　　工作压力大会引起紧张情绪，虽然这种情绪在短暂的时间内可以激发人的积极性和斗志，但是长时间的紧张状态会加速身体器官的老化，包括头发。当人们感到紧张和恐惧时，身体会自动释放大量的分泌肾上腺素和皮质醇，这两种荷尔蒙可以抑制毛囊的生长和发育。不仅如此，情绪紧张还会导致头皮的血液循环不畅，造成头皮缺血缺氧，从而加剧脱发问题。

　　2、工作压力导致饮食不健康

　　工作压力大会导致人们忽略健康饮食的重要性，更多的时候会选择快餐和垃圾食品，从而影响机体的营养平衡。许多人在工作忙碌的情况下不吃早餐或者快速就餐，这样会导致人体的营养摄入不足，包括头发所需的蛋白质、维生素和矿物质也会受到损害，从而影响头发的健康生长。

　　3、工作压力导致睡眠不足

　　工作压力大也会导致睡眠质量不佳，睡眠不足会使人的身体极度疲惫，血液循环不畅，从而导致营养分配不均。研究表明，睡眠不足会导致人体内的生长激素分泌减少，这会影响头发的健康生长和毛囊细胞的代谢率。

　　广州皮肤病医院温馨提醒：工作压力大是导致脱发问题加剧的原因之一，所以对于长期处于高压工作状态的人来说，健康的心态、健康的饮食、良好的睡眠以及合理的锻炼，都非常有必要。另外，我们也可以采取吸氧、按摩头皮、食疗以及使用一些可促进头发生长的药品等方式，来缓解脱发问题。